Bu yüzyılın başlarında, Dr.
Hermann Swoboda ve Dr. Wilhelm Fliess, hastalarının psikolojik incelemelerinde
kullandığı istatistik bilgi ve raporlarından yola çıkarak özdeş bazı
ritimlerin farkına vardılar. İnsanların fiziksel, duygusal ve zihinsel
durumlarının aktif ve pasif evrelerini gözlemleyerek, bu gözlemlerin
ışığında biyoritimlerin temel prensiplerini ortaya koydular.
Biyoritim teorisi bize doğumumuzla
başlayan ve hayatımız boyunca devam eden üç farklı biyolojik evreden
etkilendiğimizi ifade eder: Fiziksel değişim eğrisi 23, duygusal değişim eğrisi
28 ve zihinsel değişim eğrisi ise 33 günlük periyotlara sahiptir.
Yatay çizginin üstündeki sayı içinde bulunulan ayı, koyu renkli
dik çizgi bugünü,
mavi-dik çizgiler Cumartesi
günlerini, kırmızı-dik çizgiler Pazar günlerini
gösterir.
Biyoritimler hakkında daha detaylı bilgi ve yorumlama için tıklayın
Yorumlama
Herhangi bir evre yatay çizginin
üstünde iken (pozitif evre), buna karşı gelen alanda
(fiziksel, duygusal veya zihinsel) kendimizi güçlü hissederiz. Eğer bu bir fiziksel
pozitif evresi ise, bedensel olarak kendinizi iyi hissedersiniz,
örneğin, sportif bir hareket yapmanız gerekiyorsa vücudunuz daha esnek
olacaktır. Eğer bu duygusal pozitif
evresi ise, kendinizi iyi bir ruh hali içinde hisseder ve diğer insanlarla
kontaklarınız son derece pozitif olur. Eğer bu zihinsel
pozitif evresi ise, düşünceleriniz kuvvetli ve görüşünüz
keskin, olaylara konsantrasyonunuz daha kolay , birçok fikir ve kavrayışla
dolu olursunuz.
Değişim evresi yatay çizginin
altında iken (negatif evre), buna karşı gelen alanda
kendimizi zayıf veya güçsüz hissederiz. Eğer bu bir fiziksel
negatif evresi ise, kendinizi güçsüz ve halsiz hissedersiniz;
eğer bir duygusal negatif evre
ise, kendinizi dertli, mutsuz ve keyifsiz hissedersiniz; eğer bir zihinsel
negatif evre ise, düşünceleriniz bulanık ve konsantrasyon
zordur.
Değişim eğrisi orta çizgiyi
kestiği zaman, bu karşı gelen alanda bir kritik gündür ve
eğer aynı anda iki eğri orta çizgiden geçiyorsa, bu oldukça kritik bir gündür.
Fiziksel kritiklerin anlamı
kendinizi bitkin ve tükenmiş hissedeceğinizdir. Bu günlerde fiziksel efor
gerektiren hareketlerden kaçınmanız daha uygun olacaktır. Duygusal
kritiklerin anlamı kendinizi hassas, alıngan, sinirli ve üzgün
hissedeceğinizdir. Bu günlerde duygusal boşalımlara oldukça sık rastlanır.
Çekişme ve fikir münakaşalarından kaçınılmalıdır. Son olarak zihinsel
kritiklerin anlamı uyuşuk ve ağır bir düşünme yapısı içinde
olacağınızdır. Çok fazla konsantrasyon gerektiren aktivitelerden uzaklaşmanız
iyi olacaktır.
Biyoritimler gelecek hakkında
bize haber veren bir kehanet sanatı veya olacakları önceden görmemizi sağlayan
bir araç değildir. Bize sadece kendimizi o gün niye önceki günlerden farklı
hissettiğimizi açıklar. Böylece içinde bulunduğumuz durumu daha iyi
anlamamızı sağlar.